Viviendo una vida de principios
Ronald Dworkin es un ejemplo de cómo el Derecho puede ayudarnos en la vida. Este abogado estadounidense es uno de los teóricos más...
Una forma mejor de celebrar tu cumpleaños 21
Últimamente he podido ir a varios cumpleaños de compañeros que cumplÃan 21 años. La mayorÃa de ellos se reunen con los amigos a hablar,...
Todas las relaciones son relaciones de poder
Cada vez que se intenta entender la libertad, las cosas que podemos y no podemos hacer en determinado momento, se encuentra en el fondo...
Dios y la libertad humana: enseñanzas del Manifiesto Renacentista
En cualquier tipo de discusión que se tenga, sobre porqué el gobierno no aumenta el dinero para la educación, porqué tu hermana no ha...
Siglo XXI: un argumento en contra del entrenamiento "funcional"
Existe hoy en dÃa una tendencia del marketing del ejercicio que lo publicita como "funcional": bajo este nombre, se promete bajar de...
Movilidad y flexibilidad: lo que debes saber
Los dos requisitos para movernos son fuerza y movilidad. Puedes tener la fuerza de un gorila, pero si no tienes la flexibilidad de un...
Modificando nuestra estructura corporal: porqué debes comer sin remordimientos
Dietética-segunda parte Ahora que sabemos qué comer, podemos determinar cuánto comer. La fórmula para subir o bajar de peso es sencilla:...
La dieta primal: cómo adecuar la comida a tus necesidades personales
Dietética-primera parte El mundo actual, lleno de personas que están desesperadas y han perdido el contacto con su cuerpo, saca una nueva...
A favor de la salud: un argumento en contra de las dietas
Por qué debemos centrarnos en la salud? Siempre he defendido la idea de que aquellos que logran bajar de peso, son quienes se centran en...
Suplementos: Lo bueno, lo malo y lo feo
Suplementos A medida de que vas aumentando tu salud, puedes agregar suplementos que te ayuden a avanzar más. Creo que los más importantes...
