Colgarse y acuclillarse: el camino hacia un cuerpo más fuerte y relajado
Hoy voy a recomendar dos ejercicios muy humanos que se pueden utilizar para aumentar la flexibilidad, el bienestar, mejorar la postura y...
Guía para prescindir de la cultura
Existe en mi tierra un dicho que dice ¨Todo lo bueno es pecado, engorda o es ilegal¨. Cuando uno se pone a pensar en esto, realmente es...
No es necesario irse a las montañas
En el mundo de hoy, existe el pensamiento de que un meditador es una persona serena que se resguarda en su montaña o isla, sea física o...
De las diferentes formas de aproximarse al mundo
Alguna vez te has encontrado con una persona con la cual, a pesar de todo, no logras congeniar? Que cada vez que conoces su opinión sobre...
Enseñanzas tribales sobre la propiedad
En el proceso de expansión de los Estados Unidos, el gobierno federal tuvo que lidiar con muchas tribus indígenas que habitan...
De las transformaciones del espíritu
"Jamás leas un libro que no estuvieras dispuesto a que se volviera la biblia de la siguiente generación". En el libro Así habló...
