

Siglo XXI: un argumento en contra del entrenamiento "funcional"
Existe hoy en dÃa una tendencia del marketing del ejercicio que lo publicita como "funcional": bajo este nombre, se promete bajar de...


Cómo nos movemos: re descubriendo nuestra naturaleza
Cómo nos movemos? Lo primero que hay que decir es que los dos requisitos para que exista el movimiento son la fuerza y la movilidad. En...

Ser humanos es movernos
Por qué nos movemos? Toda acción, humana o no, se realiza a través del movimiento. En fÃsica, los objetos son medidos a partir de su...


Trascendiendo el ejercicio: el movimiento
Qué es el movimiento? El movimiento es, en términos fÃsicos, el cambio de posición de un cuerpo. En esta página, el movimiento se refiere...